大象新闻记者 孙晓永 通讯员 赵予晓/文图
“公安民辅警长期处于应急状态，超负荷的运转和高强度的工作使精神上时刻面临高压。大家掌握了这些常用的减压技巧，能帮助广大民辅警更好的应对繁忙的工作与生活。”8月18日上午，在漯河市公安局源汇分局开展的心理健康讲座现场，心理咨询老师通过、音乐、绘画、瑜伽等多种方式为广大民辅警开展了一堂生动有趣的心理健康讲座，对民辅警进行情绪减压心理辅导。
为进一步提升广大公安民辅警心理防护水平，激发公安队伍活力，当天上午，源汇公安分局邀请国家二级心理咨询师，省心协会员，国家中级团体咨询师、国家绘画投射测验分析师、世界医学最高认证学会催眠治疗师田琳老师，为广大民辅警开展了一堂生动有趣的心理健康讲座。
讲座中，田琳老师立足公安实际，针对警察职业的特殊性，结合多年心理学教学经验，以专业的知识，从心理健康的概念与意义、心理问题的形成、情绪和情绪管理、如何进行情绪管理及心理健康自我保健等方面进行了具体讲解。同时，她带领民辅警用绘画的方式表达自己的内心世界，通过一一解读分析，帮助大家进行深入的内心探索和调整，解决深层次心理和心灵成长问题，达到释放压力、自我疗愈的目的。
